Более 1000 часов проектирования, разработки и отладки вели к этому дню. Знакомьтесь с Трекером+ассистентом+органайзером! Это файл-приложение, с тремя разделами, нацеленными на результативность в жизни, делах и финансах. Помогает удерживать внимание на самом актуальном и постепенно смещать фокус на всё новые и новые области, преобразуя страхи и проблемы в возможности, задачи и результаты. 

Жизнь, её направленность, наполненность, баланс и возможности

Это первый из трёх разделов, включающий в себя 4 вкладки или страницы с определёнными функциями. На первой странице обозначены 16 направлений, основные из которых перечислены ниже на первом уровне списка. Точка отсчёта, откуда я начал перечисление – весьма условная, потому что в моём понимании это образует круг. И сами эти обозначения тоже условны, но приведены, чтобы в какой-то мере отобразить суть и логику взаимосвязи основных и более детальных направлений. Так, между основными расположились ещё 4 дополняющих и связывающих направления. И между первым и вторым уровнями проявились ещё 8 более детальных направлений. 

• Осознанность,
  • • образование
  • Интерес,
    • устремления
• Деятельность,
  • • компетенции 
  • Организация и проекты,
    • сотрудничество
• Общение,
  • • Дружба, окружение 
  • Любовь, Семья
    • Дом, среда
• Тело, здоровье.
  • • красота, естество 
  • Состоятельность,
    • Внимание

Каждое из этих направлений, в свою очередь, тоже нужно специфицировать несколькими аспектами, чтобы точнее отличать одно от другого. В сумме получилось 107 аспектов, причём вы не обязаны в точности следовать моим формулировкам, и можете изменять их на своё усмотрение – это предусмотрено.      

Такое цельное, объёмное понимание позволило подойти к выполнению следующих задач.

1. Осознание в каждом из 8 или 16 направлениях своего
   • положения,
   • состояния и
   • потенциала.

Для этого предлагается 1. проставить себе быстрые оценки по каждому из 107 аспектов, описывающих эти 16 направлений, либо сразу обобщённые оценки, как похожих практиках про колесо жизненного баланса. У меня на все эти оценки уходит всего 10-15 минут. И сразу же видно, где сильные стороны, где слабые, а где переходы от сильного к слабому и наоборот. Слова "сильные" и "слабые" – тоже условны, поскольку потенциал улучшения – это тоже мощная сила, которую нам предстоит активировать.

Далее предлагается расписать каждое направление по 10 уровням, начиная от врождённого и привитого с воспитанием, заканчивая уровнем максимальной реализации в данном направлении. При этом вы сможете обнаружить своё положение на одном из уровней, определив уже пройденные уровни и предстоящие.

Исходя из этого можно обозначить свои мечты, долгосрочные и краткосрочные желания, преобразовать их в цели и планы. Для этого разработана вкладка План, где можно отобразить свою жизнь или любой из её этапов в любой детализации и получить видение как бы с высоты птичьего полёта. Там же можно записывать результаты каждого дня, недели или любого этапа жизни, производить анализ и коррекции. 

Ну а в ходе всего этого может понадобиться такой инструмент, как Дневник, чтобы фиксировать и в последствии разбираться со всеми сомнениями, неясностями, идеями и другими аспектами. 

И     

1. Выстраивание пути к мечте, через
   • цели разного масштаба,
   • планы на конкретные отрезки своей жизни,
   • отслеживание результатов и корректировка. 
2. Выгрузка из головы и разбор всех неясностей при помощи таких техник, как
   • дневник переживаний, соображений и инсайтов
   • разбор проблемы через ответы на специальные вопросы
   • фрирайтинг и др.

Поток задач, дел и результатов, ведущих вас в будущее

Распределение времени

Финансовые цели, контроль текущих показателей, прогноз выполнения.. 

Продолжение следует...